Júlia Halamová - Pripútajte sa, prosím

Ktorý vzťah je dobrý?

Túžite po láske? Hľadáte ocenenie vo vzťahoch?  Psychoterapeutka Júlia Halamová v knihe Pripútajte sa, prosím hovorí o tom, ako budovať vzťahy, v ktorých ľudia môžu cítiť blízkosť, uznanie, bezpečie a príťažlivosť. Opiera sa o svoje dlhoročné skúsenosti z terapeutickej praxe, ako aj o najnovšie poznatky z vedeckých výskumov. Pozýva vás na cestu spoznávania a chápania vzťahov, prekvapuje témami, na ktoré ste radšej ani nepomysleli alebo ste sa neodvážili opýtať. V živom, ľahko ladenom rozhovore s novinárom Karolom Sudorom, doplnenom karikatúrami Martina Shootyho Šútovca, autorka odkrýva svet emócií. Poukazuje na ich nezastupiteľnú úlohu v dobrom vzťahu. Približuje, ako zdokonaliť komunikáciu, ako obohatiť sexuálny život alebo ako si zdravo a lepšie navzájom napĺňať potreby. Nezabúda ani na konfliktné situácie, opisuje, ako pristupovať k hádke alebo ako naložiť s neverou. Rozhovory sa opierajú o konkrétne príklady zo života – na základe nich Halamová zrozumiteľne vysvetľuje zaužívané mechanizmy vo vzťahoch._Odkrýva možnosti, ako sa dajú inak, lepšie využiť nielen v bežnom živote, ale i pri dlhodobom budovaní dobrého emočného vzťahu. Povzbudzuje čitateľov, aby sa odvážili pripútať k inému človeku.

 

Nikdy by ma nenapadlo, že sa raz budem zaujímať aj o tento typ literatúry. Čím som staršia tým viac dávam prednosť literatúre, ktorá mi okrem fiktívneho príbehu ponúkne oveľa viac - realitu. Motivačná a psychologická literatúra nikdy nebola moja srdcová záležitosť, no za posledné obdobie som si ju mimoriadne obľúbila. Pripútajte sa, prosím ma zaujalo hneď z niekoľkých dôvodov, no najdôležitejší bol práve ten, že sa dotýka vzťahovej oblasti. Aj napriek tomu, že na tomto svete nie som ešte ani jedno štvrťstoročie, mám priateľa, s ktorým sme spolu skoro desať rokov, a preto ma zaujíma všetko, čo sa týka toho, ako nestratiť milovanú osobu.

 

"Podstatné je, že nech už sa človeku dialo čokoľvek, dá sa s tým pracovať a napraviť to."

Pripútajte sa, prosím nie je konvenčnou, suchou príručkou, ktorá vás začne nudiť po pár stranách. Je písaná formou rozhovoru a číta sa naozaj veľmi ľahko, doslova vám jednotlivé stránky utekajú popod prstami. Bola som veľmi prekvapená, ako priamo a od srdca Júlia odpovedala na jednotlivé otázky. Bez okolkov a úprimne podáva odpovede na tie najdôležitejšie, najvýznamnejšie a najzaujímavejšie oblasti partnerského života. Kniha je rozdelená do viacerých kategórií a postupne sa cez otázky emócií, komunikácie, sexuality dostávame až po neveru, hádky a dlhodobé vzťahy. Myslím si, že v tejto knihe je naozaj veľmi obsiahlo podaný význam jednotlivých aspektov vzťahu. Aj napriek tomu, že nie som ani zďaleka odborník na túto oblasť, mám pocit, že bola spracovaná naozaj komplexne. Sama si niekedy kladiem množstvo otázok a bola som prekvapená, že veľa z nich bolo spomenutých aj v tejto knihe. Najviac sa mi páči, že podľa mňa nie je určená len pre tých, ktorí majú nejaké problémy vo vzťahoch. Mal by si ju prečítať každý, bez ohľadu na to, či je zadaný alebo nie, či má ne/spokojný vzťah. Je tu množstvo zaujímavých informácií, ktoré vás donútia sa nad mnohými vecami zamyslieť a možno vás aj motivujú k tomu, aby ste niektoré záležitosti a aspekty vašej povahy prehodnotili. Sama niekedy nepripisujem veľký význam tomu, keď mi chce niekto radiť, ako sa mám správať vo vzťahu, no zrazu, keď som si čítala názory skúsenej odborníčky, mala som pocit, že predsa len môže byť v jej radách veľká pravda.

 

"Nič na svete nie je len tak, na všetkom treba pracovať. Čo nebudujeme, to časom upadá a chradne."

Keď som námatkovo prechádzala regálmi kníhkupectva, bola som prekvapená, koľko literatúry o vzťahoch vychádza. Keďže som jej pred tým nevenovala až takú pozornosť, nepostrehla som, že by predsa len čitateľská verejnosť mala o tento žáner záujem. Musím však uznať, že som sa mýlila a aj ja som sa zaradila medzi jej fanúšikov. Niekedy je veľmi príjemné sa od vlkolakov a lietajúcich miest presunúť naspäť k reálnemu životu a pozrieť sa naň aj očami niekoho iného. Určite musím uznať, že som sa z tohto titulu veľa naučila a prekvapil ma. Bála som sa, či nebudem s nejakými názormi v rozpore, či ma táto publikácia záujem, keďže som v tomto žánri nováčik, ale zostala som naozaj milo prekvapená. Knihu môžete prečítať celú na posedenie, môžete si ju rozkúskovať, môžete ju otvoriť, keď sa ocitne vo vzťahu nejaký problém. Pripútajte sa, prosím je kúsok, ktorý len tak neodložíte do poličky, ale ku ktorému sa budete radi vracať a môže sa stať vašim pomocníkom. Okrem obsahu, ktorý je naozaj perfektný, duchaplný, zaujímavý, netradičný, inteligentný a prenikajúci priamo do mozgu, musím vyzdvihnúť aj sympatické ilustrácie, ktorými sú doplnené jednotlivé tematické okruhy. Je vidieť, že kniha nebola napísaná "len tak na kolene", ale že si jej autori dali záležať na tom, aby z nej vytvorili kvalitné dielko hodné čítania.

Už je to pár dní po tom, čo som knihu prečítala, no stále som z nej nadšená a mám chuť sa k jednotlivým stránkam opäť vrátiť. Nedovolila by som si knihu kritizovať už len pre obdiv, ktorý mám voči Júlii za to, čo dokázala a koľko ľudom pomohla. Práca s ľuďmi nie je určite ľahká a už vôbec nie, keď sa jedná o vzťahy, lásku a sex. 

Nič iné ako päť lajkov si táto knižka nezaslúži. Ešte viac ma motivovala k tomu, aby som tejto literatúre dala šancu a vyhľadala z nej ďalšie tituly. Ak máte chuť načrieť aj do inej oblasti literatúry, určite siahnite po tomto titule a ja verím, že to neoľutujete. Je pritom úplne jedno, či ste momentálne ne/zadaní, ne/šťastní, ne/spokojní - Pripútajte sa, prosím zdvihne zo stoličky a zaujme naozaj každého.